颈肩腰腿疼痛、骨关节疼痛、癌性疼痛、肌张力障碍性疼痛、带状疱疹相关神经痛、三叉神经痛、坐骨神经痛、腹痛、肾绞痛、分娩痛、术后疼痛、痛风，糖尿病周围神经痛、骨质疏松疼痛、心绞痛……没错，这些琳琅满目的病痛就是困扰人们健康常见的疼痛。

通讯员  曾理

国际疼痛研究协会（IASP）将每年10月的第三个周一设立为“世界镇痛日”，中华医学会疼痛医学分会将10月16日至22日确定为2023年“中国镇痛周”，今年的相关活动主题是：“提高疼痛的综合疗护能力”。在即将到来的IASP成立50周年之际，号召大家“Working Together for Pain Relief Throughout the World.”（携手同心，世界无痛）。

10月15日，陆军军医大学新桥医院疼痛与康复医学科牵头该院心血管内科、内分泌科、普通外科、泌尿外科、麻醉科等学科医、护、技专家前往沙坪坝区三峡广场开展义诊咨询活动，宣传疼痛防治、护理和康复相关知识，引导大众树立正确的疼痛综合疗护观念，促进医生、护理、技师和患者共同携手，从预防、治疗、康复、护理和自我管理等环节，助力疼痛综合疗护一体化能力提升。

新桥医院疼痛与康复医学科主任刘勇教授介绍，疼痛是一种与实际或潜在的组织损伤相关的不愉快的感觉和情绪体验，或与此相似的经历。疼痛被国际疼痛学会确认为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”。慢性疼痛更是作为一种严重影响患者生活质量和工作质量的疾病引起了全世界的高度重视。

专家指出，许多疼痛本身就是一种疾病，如三叉神经痛、坐骨神经痛、肩周炎等。尤其是神经病理性疼痛，不及时诊治，还会发展为慢性疼痛，严重影响患者身心功能，造成睡眠障碍、情绪低落甚至抑郁，严重影响日常生活。然而，长期以来人们对疼痛的认识比较片面，因其在临床可能涉及多个学科，所以需要医生、护士、技师和患者都要引起重视，正确认识疼痛的风险和危害，及时接受规范专业的镇痛治疗，从而减轻痛苦，提高生活质量。

刘勇教授还特别提醒，疼痛治疗往往还存在下面三个误区需引起重视。

误区一：疼痛，忍一忍就过去了

疼痛是身体出现问题后发出的警示信号，应该引起重视，积极采取应对措施。如果一直拖着不去看医生，很有可能会使急性疼痛转为慢性疼痛，甚至发展为严重的健康问题，治愈的几率会大大降低。

误区二：不管用什么方法，先止了痛再说

疾病的发生、发展存在自身规律，必要的检查有助于明确病因，针对病因进行治疗，才能达到长期完善的镇痛目标。反之，盲目错误用药容易掩盖症状而导致延误病情，甚至发生严重后果。

误区三：止痛药吃多了会成瘾

事实上，并非所有止痛药物都会令人成瘾。只有阿片类止痛药、安眠药等含有致瘾成分的药物才会让人成瘾。即使临床需要使用上述药品，只要遵医嘱正确用药，完全可以避免药物依赖的发生。

新桥医院疼痛与康复医学科开展较为全面的疼痛防治与康复治疗，除了先进的神经调控技术、射频治疗技术、球囊压迫技术和PRP治疗等，还有传统的针灸、推拿、针刀、牵引、拔罐，有低、中、高频电疗，蜡疗、中药熏蒸、紫外线、激光等治疗，也有运功疗法、神经肌肉促进技术等。医生通过物理治疗等方式，手法与功能训练结合，不仅镇痛，还最大程度恢复患者的全面功能。

此外，为给疼痛患者提供更好的分级诊疗服务，新桥医院疼痛与康复医学科牵头组建的重庆市首个“疼痛诊治联盟”和“西部疼痛护理专科联盟”，联合联盟成员单位发布重庆市首个“疼痛诊治地图”。刘勇主任介绍，此次组织开展系列活动，旨在进一步加强联盟单位间的学术交流，探索建立区域疼痛患者首诊、常见病、慢性病、疾病康复期在基层，疑难危急重症在区域医疗中心的分级诊疗模式，努力促进卫生事业持续健康发展。